船長と釣人の魚料理レシピ:イイダコとアボガドのサラダ



イイダコとアボガドのサラダ
提供:ダイスケ
レシピ番号:203

イイダコとアボガドのサラダ の完成画像
イイダコは色々な料理に使えます。もちろんサラダにも!

一口メモ(コツ、ポイントなど)

コイツでサンドイッチ作ってもイケマス!


材料 (3人分)
イイダコ
15ハイ
アボガド
ベビーリーフ
1袋
小さじ1
マヨネーズ
適量

手順1
スミ取り!
手順2
イイダコを食べやすい大きさに切り軽くゆでる。ビジュアル重視ならそのまま!
手順3
アボガドを角切りにする。
手順4
イイダコ、アボガド、ベビーリーフをやさしく混ぜ合わせ、塩小さじ1、マヨネーズ適量で味を調える。
手順5
お好みでゆで卵、ミニトマトなんて入れてもいいと思います。




  
 

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